这6种家庭环境中的成长的青少年抑郁症的比率更大

一个抑郁休学的孩子往往是在一个需要压抑自己感受的家庭环境中长大的。心理学研究发现，长期生活在以下6种不健康的家庭环境中的青少年的抑郁症的比率更大。

第一种长期忽视孩子的感受

在早期家庭关系中受到忽视的孩子往往会认为自己的感受不被他人所关注和认可。一次次的求助得不到回应的时候就会渐渐的就产生一种无力感，因此也会越来越倾向于压抑自己的感受和需求，对内攻击自己，而抑郁症往往都是从压抑自己的感受开始。

第二种不断地否定孩子

在长期被否定和打压下成长的孩子极其缺乏自我价值感，觉得自己的存在就是个错误，似乎世界上所有的错都是因为自己，周边所有人尤其是爸爸妈妈的不幸也是因为自己，内心形成一个负面认知模式。

第三种长期曝光在抑郁情绪下

父母本身有严重的抑郁症状，也会把这种焦虑不安的情绪传染给孩子，增加孩子患上精神疾病的几率。心理学理论研究表明，孩子的认知行为模式有一部分就是通过对父母的观察学习形成的。抑郁症会让人与外界的连接感减弱，也失去跟外界联系的兴趣。抑郁的父母自己都沉寂在情绪漩涡里，也没有精力和能力去关照孩子的精神世界，另外会把一部分情绪转移到孩子身上发泄。

第4种习惯性抱怨孩子

习惯性的拿自己的孩子跟别人作比较。在一个抱怨声不断的家庭模式里，孩子通常有更高的焦虑感，同时伴随而来的是不恰当的自我认知。

第5种经常目睹或经历暴力

家庭氛围严重不和谐，经常目睹或受到家暴的孩子很容易出现自卑，自我否定，敏感，多疑的不良性格，从而导致抑郁症和偏执型人格。

第6种孩子被赋予过高期望

父母强力控制，压抑孩子的行为和情感，孩子在压抑中目光越来越狭窄，父母的评判标准越来越单一，比如分数排名，唯成绩论、道德绑架。

如果你的孩子正处于以上家庭模式中，出现不同程度的抑郁症状，有严重的躯体反应甚至休学在家，那么作为家长的你需要及时调整和改变，主动去创造温馨和谐的家庭氛围，这样才能帮助孩子从抑郁休学的漩涡里走出来。