夫妻间别老是互相指责，这样只会让彼此都疲惫不堪。我们应该多想想自己能为这段关系做些什么，而不是总盯着对方的不足。

就像谈恋爱那会儿，多关注对方的需求，用实际行动去重建与妻子的亲密关系。

记住，夫妻之间没有绝对的对错，只是观点和立场不同。别用自己的标准去衡量对方，更别强迫她按你的意愿行事。

回到家，别只顾着自己舒服，帮帮忙，做做家务，多说些让妻子开心的话，少说些伤人的话，这样家才能更温馨。

你长期在外工作，和孩子沟通少了，现在网络这么发达，视频电话随时都能打，你要亲自和孩子交流，别总让妻子当传话筒。

亲子关系不顺，其实也是个成长的机会。别总用打击的话去消耗孩子的能量，多鼓励、多欣赏，用信任的眼神代替失望的眼神。

多学习学习，多反思反思。遇到难题别躲，别逃，勇敢面对，焦虑啥就学啥。

别觉得报了班就能省心，时间得合理安排。

你得和孩子的班主任多沟通，了解孩子在校的表现，听听老师的建议。

看看孩子目前的水平能上什么学校，再努力一把又能冲到什么学校。老师是最了解孩子学习状况的人，他们的建议往往很中肯。

这位爸爸听得很认真，已经开始行动了，买书、联系老师、准备参加家长会。