案例展示

掌握“心灵激励”的秘诀,女儿内在动力爆发,学习热情熊熊燃烧!

人性的本质是渴望欣赏,孩子尤其如此,欣赏能让孩子长成参天大树,贬低会让孩子枯萎畸形!
01

我家五年级的女儿,心思难猜,对学习不上心。
我好话说尽,她却像没听见,吃喝玩乐照旧。
特别是到了写作业的时候,那简直是场持久战。一个小时过去,作业本上才添了几笔,中间不是找水喝就是找厕所,还时不时叹口气,那模样看着都让人着急上火。

我经常忍不住吐槽:“我真是倒霉,生了这么个让人操心的孩子,脑子不聪明还懒得很,一点上进心都没有。”

图片

这真不是我冤枉她,女儿从小就这样。

记得一年级时,她写作业就拖拖拉拉,同学们都完成了,她还在那儿慢慢磨蹭。 脑子笨、记性差,前脚学后脚忘,能不动脑子的就不动,能不背诵的,就不背诵。

辅导她作业时,我简直像变了个人,嗓门大了,心情也烦躁了。我尝试了各种方法,希望能改变她,但效果总是不尽人意。她当时答应得好好的,可第二天又恢复原样,真是让人头疼。

生活上的小习惯,也让我操碎了心。每天早上上学,家里都像打仗一样,不是这个忘了就是那个没带。晚上回家,不是钥匙丢了就是水杯不见了。她的房间更是乱得像个战场

我常说女孩子要干净利落,要学会照顾自己,可这些话对她来说就像耳旁风。她更喜欢的是看电视、玩手机,对其他的都不太上心。

在我看来,女儿真是一点优点也没有,缺点数也数不完。眼瞅着明年就要升初中了,她现在这样子,我真担心她到了初中能不能跟得上,更别提以后的高中了。

一想到这里,我就心里发慌,晚上也睡不好觉,感觉自己挺失败的。有时候,我会忍不住想,这孩子怎么就这样呢?难道真的要看着她这样一天天的混日子吗?

02

在无尽的焦虑中,我四处寻觅改变孩子的方法,直到偶然间读到一句话,让我一下子“醍醐灌顶”般醒悟过来——“孩子的心灵最渴望被看见,被赞赏,那是成长的阳光雨露,而贬低只会让幼苗失去光彩。”

我意识到,孩子的每一个小举动、小情绪背后,都有我们教育方式的影子。原来,这些年我给予女儿的,更多是催促、责备和不满,那些消极的话语不经意间成了日常,像细雨般悄无声息地侵蚀着她的心灵。

我未曾料到,这些负面的话语,竟如同隐形的刀,一点点雕刻着她,让她渐渐变成了我口中常提的“不够好”的样子。

图片

教育心理学上有一个非常著名的“自证预言效应”:

当孩子被贴了一个负面标签,父母长期往孩子身上贴这些负面标签,孩子就会一步步受到这些负面标签的暗示,最终真的长成负面标签的样子!

一直以来,我一看到女儿粗心大意就忍不住批评,可结果她非但没改,反而越来越粗心了;
写作业我催促她别磨蹭,她却反而越催越慢,还故意跟我对着干。
我在家说得最多的就是:

你怎么这么笨啊!就没有一点自觉性吗?看你懒成什么样子了!将来有你吃苦的时候。

更糟糕的是,我还把这些负面情绪带到了外面,经常在外面吐槽女儿的“不是”。结果,我这些消极评价,就像一个诅咒,在孩子的身上不停地去应验,直到女儿变成了现在的“问题孩子”。

同样,自证预言效应,也有正向预言的作用!
如果我们希望孩子变得更好,那就多给她一些鼓励和赞美。孩子得到了父母的肯定和认可,心里就会种下自尊和自信的种子,她会更加认同自己,也更有动力去学习、去成长。

特别是在孩子还小的时候,他们对父母的依赖和信任是最深的。我们说的每一句话,他们都可能放在心上。

因此,咱们得赶紧行动起来,调整我们的教育方式,多给孩子一些积极的反馈和正面的引导。就像给孩子喝上一碗暖心的“鸡汤”,让她在爱的滋养下茁壮成长。

03

第一,卸掉焦虑,放平心态,多肯定、不指责,给孩子轻松、自由、平和的成长环境。

以前啊,我总是那么焦虑,这种情绪也不知不觉地影响到了女儿。她见了我都紧张,生怕自己做错什么,即使做对了题目,也不自信,总怀疑自己。我呢,也习惯了那种高高在上的样子,动不动就批评她,却从没真正站在她的角度想过。

现在想想,女儿每天生活在那种压抑、否定的氛围里,心里得有多难受啊。她满脑子想的都是怎么应对我的情绪,怎么防备我,哪还有心思去学习呢?就像我在工作上,如果老板总是挑剔我、否定我,我肯定也做不好工作。

所以,我现在得改变,我得帮女儿找回自信,让她知道,她是个好孩子,她有能力做好很多事情,她的价值远不止于此。

图片

那天放学后,我特意没像平常那样守在女儿旁边看她写作业,而是给了她一些自由的时间。不一会儿,女儿悄悄出来喝水,小声问我:“妈妈,我可以先看会儿电视再写作业吗?”我心里一动,这要是以前,我肯定会立刻反对,但这次我微笑着回答:“好啊,看一个小时吧,妈妈相信你能自己安排好时间。”

女儿听了,眼睛瞪得圆圆的,惊讶得说不出话来,然后高兴地蹦跳着去开电视了。一个小时后,她自己就主动关掉了电视,回到书桌前认真写作业。这次,她写得特别快,时间比以前少了很多。

我心里那个乐啊,走过去轻轻拍了拍她的背,温柔地对她说:“妈妈今天看到你真的很开心。你不仅记得我们的约定,还这么快就完成了作业,真是越来越会管理自己的时间了。你真棒,妈妈为你骄傲!”

从那以后,我们家的气氛都不一样了,笑声多了,吃饭的时候也多了很多轻松的话题,不再只是谈学习了。

第二,就是得根据孩子的实际情况来,
别给她太大的学习压力。

我得帮她把学习任务变得简单些,让她一步一步来,这样她每完成一步都会觉得很有成就感。

我知道女儿现在基础不太好,要是强迫她一下子赶上来,她可能会觉得更累,更不想学了。所以,我决定跟她一起,把学习当成一场小步快跑的游戏。

我跟老师商量好了,给她布置的作业难度适中,让她稍微努努力就能完成。这样,她每次写完作业都会觉得:“嘿,这不难嘛,我也能行!”

每天看着女儿笑眯眯地完成作业,我心里也美滋滋的。她开始享受这种每天进步一点点的感觉,不知不觉间,她的学习就有了很大的进步。

而且啊,我还发现,女儿不光学习上有了长进,整个人都变得自信多了。她现在干啥事儿都信心满满的,觉得自己能做好!

图片

第三,多给孩子“积极的心理暗示”,她会回馈给你惊喜。

以前啊,我总是像拿着显微镜一样,盯着女儿的不足看,心里总觉得她这儿不对,那儿也不对。但现在,我学会了用另一种眼光去看她,每天都努力去找她的闪光点,就像是寻宝一样。

那天,我看到她自己主动整理了房间,心里那个高兴啊,赶紧走过去,笑眯眯地对她说:“哎呀,我的宝贝女儿,你真的太厉害了!看这房间,收拾得既干净又整齐,妈妈看着都心情大好。”女儿一听,脸上笑得跟花儿似的,还拍着小胸脯说:“那当然,以后我还要帮妈妈分担更多家务呢!”那一刻,我的心都被暖化了,觉得女儿真的是越来越懂事了。

从那以后,我就更加留意了,只要女儿有一点点的进步或者做得好的地方,我都会毫不吝啬地夸奖她。比如她作业写得工整了,我就会说:“你这字写得真好,简直就像是从字帖上印下来的,比老师的板书还要漂亮呢!”再比如她帮助了同学解决难题,我就会夸她是:“我们家的小宝贝,真是个热心肠的小天使,简直就是现实版的小雷锋!”

这些正面的鼓励和夸奖,就像是一股股暖流,慢慢地滋养着女儿的心田。我发现,她变得越来越开朗、越来越自信了,而且也开始勇于尝试新事物了。

图片

期末考完了,女儿拿着成绩单回来,语文和英语都上了90分,数学是85分。我看完试卷,没去想那丢掉的15分,反而眼睛一亮,夸起她来:“瞧瞧,这些难题你都给解决了,真是太厉害了!怎么做到的,快给妈妈讲讲。”

女儿笑眯眯地说:“我提前预习了,不过还是有几道题没做好。”

我抱抱她,安慰道:“没事儿的,妈妈现在最看重的是你的努力和进步,知道你肯定会越来越棒的。”

这话一说,女儿就像被打了鸡血一样,整个人都精神了起来。她拉着我的手,说要一起把错题都搞定,那股子认真劲儿,真是让人看了就高兴。

最后

这回我是真真切切体会到了“暗示”的魔力,原来它能有这么大的作用。

父母给孩子的那些“好话”,就像是悄悄在孩子心里撒下的种子,不知不觉就长成了大树,让孩子心里充满了希望和力量。

但反过来,那些“不好的话”,就像是一把把小刀,一点点地削去了孩子的自信和自尊。时间一长,孩子自己都会觉得,自己真的就像爸妈说的那样,没救了。

特别是对孩子来说,他们最在意的就是爸爸妈妈的看法。我们说的话,他们都会往心里去,对我们的信任也是满满的。

要是早点明白这个道理,多给孩子说些鼓励的话,多给她灌点“甜汤”,她可能早就变得自信满满,高高兴兴地走在成长的路上了。

得鱼心理

如果你孩子进入青春期,出现厌学、叛逆、沉迷手机、不想去学校、甚至抑郁休学等问题;

想要深入解析孩子的问题,可以找老师详细的聊一聊,你的困惑将会在第一时间得到回应。

咨询电话:400-962-2269